Krystaller for søvn.

Vår søvn har en enorm betydning for helsen vår. 

Det kan være mange grunner til at vi ligger våkne om natten og ikke får sove.  Ofte er det tankespinn, stress og bekymringer som gjør at vi ikke får sove.

Her er noen tips til hvilke krystaller du kan bruker for bedre søvn:

Ametyst Ametysten demper stress, virker beroligende. Dens energi hjelper og støtter oss slik at vi får en dyp og god søvn.

Lapis Lazuli  Lapis Lazuli hjelper ved søvnproblemer, særlig når du sliter med å sove pgs tankespinn. Dens energi reduserer stress og tankespinn. Lapis Lazuli hjelper også ved svimmelhet.

Howlitt  Howlitten beroliger og gir god søvn.

Celestin  Celestin renser og healer auraen vår. (det er viktig å gjøre hver kveld, spesielt hvis du føler du har med deg andres energier fra dagen som har vært) Den gir deg balanse, demper stress og løsner opp i spenninger.

Selenitt  Generelt rensende og beskyttende sten. Veldig fin å ha på soverommet.

Blå Blonde agat  Blå Blonde agaten åpner opp for stillhet. Dens energi er veldig beroligende.

Krystallene kan du legge under hodeputen, under sengen eller under madrassen. Det er også fint å ha en liten skål med krystaller på nattbordet!